Le bonheur du chocolat chaud avec des super aliments en hiver

Le bonheur du chocolat chaud

Un des grands classiques d’hiver lors des journées de temps froid en guise de réconfort, les chocolats chauds sont absolument parfaits!

Étant une fan #1 de ceux-ci, j’ai été bien déçue de découvrir que l’ingrédient premier de la plupart de ceux qui se vendent sur le marché (même dans les épiceries santés!) est le sucre!

Et s’il y existait une meilleure alternative?

Une alternative avec de vrais bons ingrédients qui vont te fournir de l’énergie pour combler le petit boost dont tu as de besoin!

 La voici. Un pur délice garanti

Ingrédients :

1 tasse de lait de noix chaud

1 cuillère à soupe d’huile de coco

2 cuillère à soupe de cacao cru

1 cuillère à thé de sirop d’érable

¼ cuillère à thé de curcuma

¼ cuillère à thé de cannelle

Mélange tous les ingrédients dans le mélangeur & déguste!


Amuse-toi à varier la recette en fonction de tes préférences. Tu peux y ajouter une touche de sel, de poivre de Cayenne ou de gingembre.

 

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE
%d bloggers like this: