Je m'appelle

Maude Trottier



Hellooo!

 

Je m’appelle Maude. Enchantée de faire ta connaissance.


En forme. Bien dans ma peau. Sexy. Épanouie. C’est comme ça que je me sens aujourd’hui… mais c’est loin de toujours avoir été le cas.


Oh que non! J’en ai fait endurer des choses à mon corps et à mon mental.

Je…

  • jouais au yoyo avec mon poids, pensant que mes « gros os » m’empêchaient d’atteindre mon poids santé.
  • jalousais les filles qui suivaient les programmes Beachbody et obtenaient de bons résultats, contrairement à moi. Qu’est-ce qu’elles avaient de plus que moi? Pourquoi elles, elles étaient capables de réussir, mais pas moi? 
  • j’autosabotais mes résultats en mangeant de la crème glacée et de la pizza en écoutant des films d’amour, seule, évachée sur mon divan.

Et puis, un jour, j’en ai eu assez de me battre constamment. Et j’ai osé demander de l’aide.

la meilleure décision de ma vie!

Pendant un an, je me suis fait accompagner par une coach, une coach certifiée. J’ai entrepris un voyage au plus profond de mon subconscient, ce qui m’a permis de dénouer mes blocages et de transformer mon mindset dans toutes les sphères de ma vie.


Aujourd’hui, j’ai pleinement confiance en moi… pour vrai. J’aime mon corps. Je suis en santé. Je mène la carrière de mes rêves.

En tant que coach certifiée, j’accompagne les femmes à vivre leur propre transformation et à se reconnecter à leur puissance. Je les aide à :

  • Se libérer de leurs blocages conscients et inconscients;
  • Déployer leur plein potentiel
  • Perdre du poids (et ne jamais le reprendre);
  • Bâtir un mindset fort et à toutes épreuves (savoir exactement quoi faire pour reprendre le dessus si elles perdent leur motivation).

Ma mission : que toutes les femmes que j’accompagne se sentent confiantes, belles, sexy et épanouies dans leur corps et dans leur tête.

Mes certifications

Sex, love & relationship certification (en cours)
Health coaching certification
Transformational coaching method certification
Certification en coaching de vie
Certification en programmation neurolinguistique

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